A lézeres szemműtét menete

A lézeres szemműtét meneteA lézeres látásjavítás manapság már népszerű megoldást jelent a szemüveges, kontaktlencsés látásjavítás helyett. Amíg a kontaktlencse, szemüveg felírása rendkívül gyorsan történik, addig a lézeres szemműtét kicsit hosszadalmasabb folyamat lehet, mindent összevetve. Lássuk, mire kell számítani, hogy lézeres szemkezelésre vállalkozol.

A lézeres látásjavítást minden esetben megelőzi egy részletes alkalmassági vizsgálat. Az alkalmassági vizsgálat, hasonlóan magához a lézeres kezeléshez, teljesen fájdalommentes, és általában kb. 90-120 percet vesz igénybe. Ennek során egy hullámfront mérő eszközzel felmérik a szemek állapotát, valamint feltérképezik a szaruhártya felszínét, fénytörési hibáit. Ezekre az információkra lesz szükség a személyre szabott terv elkészítéséhez, a műtét elvégzéséhez. Emellett az alkalmassági vizsgálat során határozzák meg, hogy a páciens egyáltalán alkalmas-e lézeres szemműtétre, és azt is, hogy a lehetséges kezelések közül pontosan melyekre.

Ezt követi maga a lézeres szemműtét. A kezelés az előre meghatározott terv alapján történik. Maga a kezelés általában maximum 10 percig tart, modern kezeléseknél (Visumax) még ennél is rövidebb lehet. A szemműtéthez nincs szükség altatásra, helyi érzéstelenítővel történik, fekve. A kezelést követően egyből érezhető, „látható” a javulás, de a végleges eredmény eléréséhez néhány napnak, hétnek el kell telnie. A szemműtétet követő napon kontroll vizsgálatra kell visszamenni, majd a következő hetekben még vissza kell menni néhányszor.

Hotel vagy apartman: melyik a jobb?

Hotel vagy apartman: melyik a jobb?Utazáskor, nyaraláskor mindig felmerül a kérdés, hogy melyik a jobb megoldás, apartmanban vagy hotelben megszállni. Ezt a két lehetőséget fogjuk bejegyzésünkben összehasonlítani.

A hotelek előnye, hogy igény esetén a maximális kényelmet, kiszolgálást tudják biztosítani. Ez különösen előny, ha egy wellness-szel, kikapcsolódással egybekötött nyaralásról van szó. Ilyenkor legtöbben a maximális kényelemre vágynak. Pl. a Szigetvári Gyógyfürdő esetén szívesebben szállnak meg a vendégek a szigetvári hotelben, mint a környező apartmanokban.

A hotelek további előnye, hogy általában rendelkeznek szobaszervizzel, étel rendelési lehetőséggel, akár az éjszaka közepén is. Ezek mind olyan extrák, melyek megkönnyítik, egyszerűsítik a pihenést. Egy apartmanban ezzel szemben a vendégeknek kell kitakarítani maguk után, az ott tartózkodás ideje alatt is, és a szállás elhagyásakor is, valamint az étkezést is maguknak kell megoldaniuk. Ez természetesen valószínűleg sokkal olcsóbban fog kijönni, mintha egy hotelben étkezne a vendég, ugyanis jelentősen olcsóbb magadra főzni, vagy kitakarítani, mint a takarítást megfizetni. Az apartmanok további előnye, hogy általában jóval nagyobb helyet biztosítanak ugyanazért az árért, mint a hotelek. Ez különösen előny családok esetén, ugyanis a gyerekeknek jóval több területe lesz jól érezni magukat, mintha egy hotelszobába lennének zárva. Az apartman emellett privátabb, mint egy hotel, és gyakran udvarral is rendelkezik.

Internetes gyógyszer rendelés

Internetes gyógyszer rendelésA webáruház ma már az élet minden területén átalakítja a vásárlási szokásokat. Nincs ez másképp a gyógyszer vásárlás területén sem, köszönhetően a gyógyszer webáruházaknak. Nem csak személyesen egy gyógyszertárban, hanem az internetről is tudunk gyógyszereket rendelni. Nézzük meg, hogy mire kel figyelni ilyen esetben.

Igazolt gyógyszertár

Magyarországon csak olyan webshop árusíthat gyógyszereket, amely mögött egy fizikai, engedélyekkel rendelkező gyógyszertár, patika áll. Ennek igazolására egy logót/linket kell elhelyezni a webshop honlapján, ami az OGYÉI honlapján található megerősítésre mutat.

Az igazol gyógyszertárak biztosan megfelelő minőségű, hatóanyagú gyógyszereket fognak árusítani, nem megbízható webshopnál gyakorlatilag nem tudjuk, hogy mit vásárolunk.

Csak vény nélkül kapható gyógyszerek

Vényköteles gyógyszereket nem lehet legálisan árusítani az interneten keresztül. Ennek megfelelően, ha egy webshop vényköteles gyógyszert árusít vény nélkül, akkor azt biztosan nem legálisan teszi.

Ha túl szép, valószínűleg nem igaz

Ahogy a világháló többi területén, itt is igaz, hogy ami túl szép, az valószínűleg nem igaz. Ez azt jelenti, hogy a jelentősen olcsóbban árusított készítmények, a csodaszerként hirdetett gyógyszerek, soha nem látott készítmények valószínűleg nem azt a hatást fogják hozni, amit a hirdetésben látsz.

A cég valódisága

Aki rendszeresen vásárol az interneten, tudja, hogy a vásárlás előtt ajánlott megkeresni a webshop felületén a cég nevét, elérhetőségeit, rákeresni ezekre az interneten. Ez gyógyszerek esetén különösen fontos. Ha nincsenek megadva ilyen adatok, akkor jobb messzire elkerülni az adott webáruházat.

A lézeres látásjavító kezelések ára

A lézeres látásjavító kezelések áraHa szemműtéttel szeretnénk javítani látásproblémáinkat, akkor számos különféle kezelés között választhatunk. Laikusok elsőként a lézeres látásjavító kezelések árát veszik észre, mint különbséget a kezelések között, azonban az árbeli különbségeknek természetesen oka van. Lássuk, mik ezek.

A legolcsóbb kezelés, amit választhatunk a PRK, azonban csak azért mert olcsó, kiváló megoldásnak számít. A PRK egylézeres kezelés, a szaruhártya felszínén végez átalakítást. A kezelést követő néhány napban idegentest érzés léphet fel, a visszatérés a munkába egy hétig tart általában, a teljes felépülés fél évig is eltarthat.

A PRK egyik modernebb változata a No-Touch kezelés, melynek során a szaruhártya felszínét lézerrel dörzsölik le, nem manuálisan, így nem érnek a szemhez egyáltalán, ahogy a kezelés neve is mutatja.

A következő szint árban és tudásban is a FEMTO. A nagy ugrást az árban az okozza, hogy két lézerre van szükség a kezelés elvégzéséhez, ami jelentősen megnöveli a működési költségeket. A pácienseknek számos előnnyel jár ez a kezelés, mivel nincs kellemetlen érzés a szemműtét után, akár másnap már lehet menni dolgozni, és a teljes felépülés ideje is csak 2-3 hónapig tart. A FEMTO kezelésből is van modernebb változat, ami drágább ugyan, de jobb látásélességet biztosít.

A legmodernebb lézeres szemműtét a Visumax, amely szintén kétlézeres eljárás, de nem változtatja meg a szaruhártya görbületét, alacsonyabb energiával dolgozik és egy nagyságrend több impulzust bocsát ki, mint a FEMTO lézer. Azoknál is végezhető, akiknél a szemnyomás megnövekedése miatt a FEMTO nem alkalmazható.

Biztonságos a lézeres szemkezelés?

Biztonságos a lézeres szemkezelés?A lézeres látásjavítás egyre népszerűbb az emberek körében, ugyanis rengeteg előnnyel jár a szemüveghez, kontaktlencséhez képest. Sokkal komolyabb megoldásról is van azonban szó, mint egy szemüveg felhelyezéséről, így gyakran felmerül a kérdés, hogy vajon mennyire biztonságos a lézeres szemkezelés. Erről lesz szó bejegyzésünkben.

A szemműtét, ahogy a neve is mutatja, orvosi beavatkozás, mely magával hordozza a szövődmények előfordulási esélyét. Szerencsére a lézeres szemkezelés azon orvosi beavatkozások közé tartozik, amely minimális kockázattal rendelkezik, ahol a kockázatok megfelelő előkészületekkel, eljárásokkal minimalizálhatók.

A megfelelő eljárás gyakorlatban azt jelenti, hogy érdemes a Prk, Femto, Visumax hármasból választani kezelésedet, ugyanis ezek azok az eljárások, melyek maximális biztonsággal végezhetők. A negyedi népszerű kezelés a Lasik, azonban több nagy klinika nem végez Lasik kezelést a szövődmények relatívan magas előfordulása miatt.

Ami esetleg előfordulhat mellékhatásként a három népszerű lézeres szemműtét után az pl. a szaruhártya fertőződése. Szerencsére steril környezettel, antibiotikum tartalmú szemcseppekkel ma már nem nagyon kell tartani ettől a problémától.

Nagyon magas dioptria esetén jelentkezhet ún. „átmeneti homály”, de ez az esetek túlnyomó többségében csak szemészeti vizsgálat során észlelhető, a páciens nem észlel belőle semmit. Manapság egyre kevésbé fordul elő, köszönhetően az egyre modernebb lézereknek.

A láthatósági mellények fontossága

A láthatósági mellények fontosságaAz éjszakai közlekedés egyik elengedhetetlen része, hogy mindenki megfelelő módon jelezze a közlekedésben résztvevőknek helyzetét. Az autósok számára ez a világítás felkapcsolását jelenti, gyalogosok, biciklisek, motorosok számára viszont legtöbbször (a világítás mellett) egy láthatósági mellény vásárlását, viselését.

A láthatósági mellény gyalogosok számára a legfontosabb, mivel ők általában egyáltalán nincsenek kivilágítva. Számukra elengedhetetlen a láthatósági mellény viselése, ha az autósok nem veszik őket észre, könnyen megtörténhet a baj.

A biciklisek dolga már egy fokkal könnyebb, ugyanis a biciklin előírás a világítás, azonban nem minden esetben tartják ezt be a bringázók. Ha működik is világítás, akkor is gyakran minimális fényt bocsát csak ki, ami messziről egyáltalán nem, és közelről is csak alig vehető észre. A láthatósági mellény azonban már messziről visszaveri a fényt.

Motoron már komolyabb világítás szokott lenni, ami messziről is észrevehető, azonban sok esetben nem árt az elővigyázatosság, főleg kisebb motorok esetén.

Az autóban utazóknak is szükségük van láthatósági mellényre, természetesen nem az utazáshoz, hanem arra az esetre, ha kiszállnak az autóból, mivel ilyenkor előírás a láthatósági mellény viselése. Hiába világít az autó, akkor is viselni kell a mellényt, ha kiszállunk, mivel különben csak az autó látható, a mellette álló személy nem mindig.

Nem muszáj az egyszerű mellényt hordani, ha nem akarjuk, lehetőségünk van már vastag kabátok, munkaruhák stb. beszerzésére, melyek egyben láthatósági célokat is használnak, fényvisszaverő bevonatuknak kköszönhetően.

Milyen előnyei vannak egy kerti tónak?

Milyen előnyei vannak egy kerti tónak?A kert, udvar szebbé varázsolása, megszépítése rengeteg ember számára fontos. A különböző kerti díszek, növények, a minőségi fű, a rendszeres fűnyírás mind olyan dolgok, melyekkel könnyedén át lehet alakítani egy udvart. Van azonban egy másik, egyre népszerűbb megoldás, amivel az udvar képe alapjaiban változtatható meg, a kerti tó építése.

A kerti tavak számos előnnyel szolgálnak, lássunk ezek közül néhányat.

Vizuális javulás

A kerti tavak elsődleges célja általában az szokott lenni, hogy feldobják, megszépítsék az udvart, és ezzel együtt otthonunkat is. A színes növények, a díszes halak mind olyan dolgok, melyeket mindenki meg akar majd csodálni.

Kikapcsolódás

A színes élővilággal rendelkező kerti tó mellett pihenni olyan, mintha a tóparton, tengerparton lenne az ember. A kerti tavakban kialakított vízfolyások, szökőkutak, vízesések alkalmasak arra, hogy ki tudjuk zárni segítségükkel a külvilágot, ne kelljen a szomszédokat, az utcán elhaladó autókat hallgatnunk.

Egészség

A kikapcsolódás, a természetes környezetben eltöltött időszak jó hatással vannak egészségünkre. A vízparton eltöltött időnek köszönhetően nyugodtabbak lehetünk, csökken a stressz szintje, jobban fogunk aludni.

Hobbi

A kerti tó építés, kerti tó karbantartás rengeteg munkával járhat. Azoknak, akik szeretnek otthon tevékenykedni, kiváló lehetőséget nyújtanak a folyamatos elfoglaltsághoz. A kerti tóval történő foglalkozás ráadásul tartalmas is, mivel az elkészített, karbantartott, folyamatosan felügyelt kerti tó minden további előnyét is élvezhetjük.

Hogyan lehet egy webshopot keresőoptimalizálni?

Hogyan lehet egy webshopot keresőoptimalizálni?A webáruházak egyik legfontosabb, legnehezebb feladata a látogatók szerzése. Erre megoldás a fizetett hirdetések és a keresőoptimalizálás is, melynek feladata, hogy a Google találati listában minél előbb jelenjen meg a webáruház a releváns keresési kifejezésekre. Bejegyzésünkben a webáruházak keresőoptimalizálásáról (SEO) lesz szó.

A webáruházak legfontosabb oldala a főoldal, mivel a látogatók nagy része oda fog érkezni a a keresőkből. Ennek megfelelően a főoldalt célszerű először rendbe rakni. Ez azt jelenti, hogy a főoldalon ki kell tölteni a meta címet és leírást, valamint megfelelő mennyiségű egyedi szöveggel kell azt feltölteni. Gyakran a webáruházak főoldalán csak egy cím és néhány termék található, ami legtöbb esetben messze nem elég arra, hogy a Google jó helyen hozza a webáruházat.

A következő oldal típus, amit optimalizálni kell, azok a kategóriaoldalak. Mivel a kategóriák általában kulcsszavak is, így ezekkel elég nagy területet le lehet fedni. Itt is arra kell ügyelni, hogy ne csak a termékek legyenek felsorolva, hanem legyen egy összefüggő, egyedi leírás is, amely részletesen leírja a kategóriákat, termékeiket.

Az egyes termékoldalakon is legyenek egyedi termékleírások. Nem jó megoldás, ha a gyártótól veszünk át sablonszöveget, ahogy az üresen hagyott termékleírások sem.

Azokra a kifejezésekre, melyekre nem lehet ezeket az oldalakat optimalizálni, jó megoldás egy blogot készíteni, és cikkeket írni róluk. A blog kiváló megoldást jelent arra is, hogy a rendszeres cikkeknek köszönhetően rendszeresen frissül maga a webshop is, így látja a Google, hogy aktív weboldalról van szó.

Miért táplálkozzunk egészségesen?

Miért táplálkozzunk egészségesen?Egyre több helyen találkozhatunk az egészséges táplálkozás népszerűsítésével, ajánlásával. Manapság már könnyebb, mint valaha egészségesen étkezni, ugyanis könnyedén, akár az internetről is be lehet szerezni az egészséges hozzávalókat, alapanyagokat. Bejegyzésünkben az egészséges táplálkozás előnyeiről lesz szó.

Az egészséges táplálkozás, az egészséges életmód olyan komoly problémák esélyét csökkenti, mint pl. a cukorbetegség, a szívinfarktus, vagy az agyvérzés előfordulásának esélye. A kísérletek során, melyekkel ezeket a megállapításokat bizonyítják, úgy végezték el, hogy előre meghatározták azokat a feltételeket, melyeknek meg kellett felelni ahhoz, hogy valaki bekerülhessen az egészséges csoportba. Ilyen feltételek voltak a nem dohányzás, a sok gyümölcs és zöldség, de kevés hús fogyasztása, a rendszeres mozgás, és, hogy ne számítson valaki túlsúlyosnak.

Az egészséges táplálkozás javítja, gyorsítja az anyagcserét, javítja az emésztést. Ezeknek köszönhetően optimalizálódik a testsúlyunk, és könnyebb lesz azt hosszú távon megtartani. Az egészséges táplálkozás jó hatással van a bőrünkre is, ugyanis a megfelelő mennyiségű víz fogyasztása hidratálja a bőrt, ami segít eltüntetni a ráncokat. Emellett a megfelelő mennyiségű A-vitamin fogyasztása segít a száraz bőr ellen. A C- és E-vitaminok bevitele véd az UV-sugárzás ellen. Természetesen a napkrémet nem lehet vele helyettesíteni, de a mindennapokban kifejezetten előnyös, ha bőrünk minél jobban ellenáll a nap káros sugarainak.

Saját készítésű vagy profi honlap?

Saját készítésű vagy profi honlap?Amikor weboldalt szeretne valaki készíttetni, általában felmerül a kérdés, hogy melyik a jobb: saját készítésű honlap, vagy profi honlapkészítő által elkészített weblap? Bejegyzésünkben ezt a két megoldást fogjuk összehasonlítani.

A saját honlap készítésének egy nagy előnye van, hogy sok esetben jóval olcsóbb, mint a profi honlapkészítő fogadása. Ez az olcsóság azonban számos hátránnyal is jár, amikről nem szabad megfeledkezni, ha profittermelő, sikeres honlapot szeretnél, akkor nem elég azt elkészíteni, hanem annak jó minőségűnek, modernnek is kell lennie.

A profi honlapok előnye, hogy egyedi dizájnnal készülnek. A tucathonlapok ideje lejárt már, ha weboldalad nem tűnik ki a tömegből, nem fog neked pénzt termelni. További előny, hogy a profi honlapkészítők ismerik a keresőoptimalizálás alapjait is, így olyan weboldalt tudnak elkészíteni számodra, amellyel könnyebb a Google első 10 találata közé kerülni, ami jelentősen több látogatót eredményez.

Ma már elengedhetetlen, hogy egy honlap reszponzív, mobilbarát legyen. Ez azt jelenti, hogy a weboldal nem csak monitorral van optimalizálva, hanem okostelefonra, tabletre is. Mivel manapság már egyre többen használnak kisebb eszközöket böngészésre, így nem szabad róluk elfeledkezni.

A profi honlapok további előnye, hogy könnyedén szerkeszthetők, bővíthetők. Mivel ma már a statikus weboldalakat nem csak a látogatók, hanem a Google sem szereti, így mindent el kell követni annak érdekében, hogy minél gyakrabban jelentessünk meg új tartalmakat, szövegeket.